Makna Lagu Sweat dari LISA menggambarkan sesi olahraga yoga sebagai metafora kekuatan diri, fokus, dan kepercayaan diri.
Liriknya memadukan instruksi gerakan fisik seperti meregangkan tubuh, bernapas, dan menahan pose dengan energi magnetis dan pesona seorang superstar. Yoga digambarkan sebagai “penawar” dari tekanan hidup, tempat tubuh dan pikiran terhubung sepenuhnya.
Lagu ini merayakan disiplin, ketahanan, dan rasa percaya diri yang lahir dari kerja keras serta koneksi antara tubuh dan jiwa.
Let’s sweat
Ayo berkeringat
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Sweat it out, don’t mess it up
Keluarkan keringatmu, jangan sampai kacau
Breathe me in and breathe me out
Tarik napas dalam dan hembuskan
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Are you ready? Let’s go deeper into flow
Apa kau siap? Ayo masuk lebih dalam ke dalam alur gerakan
Feel the fire when we’re moving nice and slow
Rasakan apinya saat kita bergerak dengan lembut dan perlahan
Body, mind connected, hydrated, I’m in my zone
Tubuh dan pikiran terhubung, terhidrasi, aku berada dalam zonaku
Put in the work ‘cause a superstar gotta glow
Bekerja keras karena seorang superstar harus bersinar
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Sweat it out, don’t mess it up
Keluarkan keringatmu, jangan sampai kacau
Breathe me in and breathe me out
Tarik napas dalam dan hembuskan
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Sweat it out, don’t mess it up
Keluarkan keringatmu, jangan sampai kacau
Breathe me in and breathe me out
Tarik napas dalam dan hembuskan
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Time to get a little active
Saatnya jadi sedikit lebih aktif
Got you attracted like a magnet
Membuatmu tertarik seperti magnet
I’m giving you the green light, no traffic
Aku memberimu lampu hijau, tanpa hambatan
Show you something new, warm it up, do a backbend
Tunjukkan sesuatu yang baru, pemanasan dulu, lakukan backbend
Make it go, ooh, do-do, do-do-do
Buat ia bergerak, ooh, do-do, do-do-do
Got you bit loose, now make me your muse
Membuatmu sedikit rileks, sekarang jadikan aku inspirasimu
Cult following, I’ll be your guru
Pengikut setia, aku akan jadi gurumu
Don’t put it on me, I put it on you
Jangan bebankan padaku, aku yang membebankannya padamu
Pressure on, I turn it off
Tekanan datang, aku matikan
Yoga is my antidote
Yoga adalah penawarku
Switch up pose then come in close
Ganti pose lalu mendekat
Yoga is my antidote
Yoga adalah penawarku
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Sweat it out, don’t mess it up
Keluarkan keringatmu, jangan sampai kacau
Breathe me in and breathe me out
Tarik napas dalam dan hembuskan
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Sweat it out, don’t mess it up
Keluarkan keringatmu, jangan sampai kacau
Breathe me in and breathe me out
Tarik napas dalam dan hembuskan
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Sink a little deeper into the pose
Masuklah sedikit lebih dalam ke pose itu
Don’t be scared if it starts to burn
Jangan takut kalau mulai terasa panas
But don’t forget to breathe
Tapi jangan lupa untuk bernapas
Inhale
Tarik napas
Exhale
Hembuskan napas
Let’s sweat
Ayo berkeringat
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Sweat it out, don’t mess it up
Keluarkan keringatmu, jangan sampai kacau
Breathe me in and breathe me out
Tarik napas dalam dan hembuskan
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres
Sweat it out, don’t mess it up
Keluarkan keringatmu, jangan sampai kacau
Breathe me in and breathe me out
Tarik napas dalam dan hembuskan
Stretch it out, don’t stress me out
Regangkan tubuhmu, jangan membuatku stres